Сънят служи на мозъка, за да се чисти от токсините

7
Добави коментар
zivvo
zivvo

Сънят служи за изчистване на мозъка от токсините – това откриха учени от Медицинския центъра на университета в Рочестър, цитирани от Би Би Си. Отпадъците се натрупват през деня в резултат на активна умствена дейност. През нощта мозъчните клетки се свиват, като образуват празнини между невроните. Така през тях може свободни да изтича течността, която отмива отпадъците от мозъка.

Ако този процес бъде прекъснат, може да се развият различни заболявания на мозъка. Предишни проучвания установиха, че сънят играе важна роля за паметта и способността за учене. Освен това мозъкът има…