Конкурси всякакви: Спечелете уникална сокоизстисквачка Philips

1
Добави коментар

Живеем в модерни времена, в които новите технологии са подчинени на нуждите и желанията на хората.

Една от основните теми, които вълнуват всички, е как да се храним по-здравословно, за да бъдем по-здрави, успешни и най-важното – по-спокойни.

Стресът е враг номер едно на съвременния човек, затова и на пазара се предлага толкова разнообразие от продукти, чиято обещават подобряване качеството на живот и постигане на хармония.

Това, което много хора все още не осъзнават, е, че цялото състояние на тялото и духа им зависи от начина на хранене. Ненапразно е казано, че ние сме това, което ядем.

Колкото повече насищаме менюто си със захар, мазнини, подсладители, газирани и кофеинови напитки, толкова повече вредим на тялото и емоционалното си състояние. Пример – кафето има свойството не само да дава енергия, но и да изнервя, да води до треперене на ръцете и т.н. Мазните и пържени храни създават неприятно чувство на тежест в стомаха, което води до обща отпадналост и сънливост.