Пуешки филенца с топено сирене Follow

Пуешки филенца с топено сирене

В България употребата на пуешко месо е сравнително ниска, въпреки доказаните му качества. Пуешкото е богат източник на витамини от групата В, минералите желязо, цинк (укрепва имунната система), фосфор и селен (мощен антиоксидант), протеини и много малко мазнини. Хранителни стойности в 100 г пуешко месо: 136 ккал, 25 г белтъчини, 3 г ненаситени мазнини и 0 г въглехидрати. Пуешкото месо има най-ниско съдържание на мазнини от всички меса, особено ако се консумира без кожата, варено или печено. Днес ви представям една рецепта с пуешко филе, която гарантирано ще ви допадне.


Прочети цялата публикация
Коментари