Натрупали сте килограми или просто искате да разведрите застоялия си начин на живот? Ще ви мотивираме, че така не само подобрявахте визията си, но и подобрявате общото си здраве! Но не се впускайте в интензивни тренировки без подходяща загрявка! Научете повече.
