Симптоми за липса на витамин Д
Нашето тяло се нуждае от витамини. Ако някой от тях не е в достатъчно количество, здравословните проблеми незабавно започват.
Витамин D почти не се съдържа в храната, но се получава, когато нашата кожа е изложена на слънце. Помислете колко време прекарвате навън и дали е толкова слънчево, за да получите достатъчно витамин D?
Вижте как да разпознаете липсата на витамин D и какво да направите.
Дефицит на витамин D
Е-здравеЙ Здравен форум
loading…
