Полезни свойства на тиквените семки за мозъка, косата, настроението

Полезни свойства на тиквените семки за мозъка, косата, настроението

Тиквените семки са полезни за косата, мозъка, настроението

 

Тиквите се смятат за едни от най-древните растения, които човек започва да яде. Което не е изненадващо, като се има предвид яркият, привлекателен цвят който имат. Тиквата се прави на брашно, пече се, суши се. Оранжените гиганти са полезни дори и за примитивни фризьорски дейности: почистена и изсушена тиква сложете на главата си и след това няма да имате стърчащи кичури - прическата ще е гладка.

  Но най-вече хората харесват тиквените семки, които са изсушени на слънце. Хапвайте шепа от тях и няма да сте гладни. Но освен като вкусна храна, тиквените семки имат много предимства, най-важното е да ги знаете.

Тиквените семена се считат за най-ценния източник на полиненаситени мастни киселини омега-3 и витамин Е, които са от съществено значение за здравето, кожата, ноктите и косата, което е особено важно за жените. В тиквените семена се съдържат фитоестрогени, които са подобни на женските...
Прочети цялата публикация

Коментари

Tози сайт използва "Бисквитки". Научи повече Приемам

Моля, запознайте се с нашите Общи условия и Политика за поверителност