Понижаване на холестерола с ефективни методи

Понижаване на холестерола с ефективни методи

Понижаване на холестерола при високи стойности – всеки който има повишен холестерол иска да узнае къде се крие тайната. Защото повишените нива на холестерол водят до стесняване на кръвоносните съдове, което увеличава опасността от развитие на атеросклероза и може да доведе до миокарден инфаркт, мозъчен инсулт и други сериозни заболявания.

Затова е важно хората с висок холестерол да спазват стратегия за понижаване на холестерола. Ние нямаме причина да пазим тайна от вас, затова ще ви издадем сигурните методи, които притежават доказан ефект по отношение контрола на холестеролните нива.

Осем начина за понижаване на холестерола, които наистина работят Аз съм това, което ям

Хранителният режим играе важна роля по отношение нивата на холестерола. Затова консумирайте храни, които съдържат високи количества фибри. Такива са цитрусовите плодове. Доказано, е че консумацията на зеленчуци и плодове понижава нивата на “лошия” холестерол. Това важи в особено голяма сила за...
Прочети цялата публикация

Коментари

Tози сайт използва "Бисквитки". Научи повече Приемам

Моля, запознайте се с нашите Общи условия и Политика за поверителност