Бърза и лесна есенна напитка за засилване на имунитета РЕЦЕПТА

Бърза и лесна есенна напитка за засилване на имунитета РЕЦЕПТА

Есента вече е факт и бавно, но сигурно лятото ни напуска. Последните топли дни си отиват и колкото повече приближава студеното време, толкова вирусите и настинките чукат на вратата.

Ето защо трябва вече да се замислим как да засилим имунитета си на прага на грипния сезон. Един от възможните варианти, който е хем лесен, хем ефикасен, е консумацията на чудна есенна напитка.

Тя се приготвя лесно, а всеки един от компонентите ѝ е полезен за тялото.

Ето как да я направите:

Необходими продукти:

Джинджифил

Ябълки

Лимон

Вода

Мед

Количествата на продуктите са според предпочитанията ви, т.е. ако обичате по-сладко, слагате повече мед и т.н.

Начин на приготвяне:

Джинджифилът и изчистените ябълки се пасират, а към тях се добавя сокът от лимона, след това се добавя и водата. По желание може да се прецеди веднага, а може и след 2-3 часа. Прецежда се през марля.

Отделно се разрежда медът във вода и...
Прочети цялата публикация

Коментари

Tози сайт използва "Бисквитки". Научи повече Приемам

Моля, запознайте се с нашите Общи условия и Политика за поверителност