Изключително важно е как ще започнете деня си. Пиенето на топла лимонова вода сутрин напоследък стана популярно лечебно средство.
Но това не изчерпва всички полезни свойства на лимона , които могат да бъдат използвани. Пиейки топла лимонова вода вие не оползотворявате всички супер хранителни вещества в пулпата и кората.
Сварявайки целия лимон, не само изстисквате сока, но можете да получите всички хранителни вещества, които лимонът може да предложи.
СЪСТАВКИ:
6 лимона вода мед
ПРИГОТВЯНЕ:
Нарежете лимоните на половинки и ги залейте с вода. Сварете в продължение на 3 минути. Дръпнете съда от огъня и оставете се се охлади за 10 – 15 минути. Премахнете лимоните и пулпата от водата. Изпийте част от горещата лимонена вода. Изсипете останалата част в стъклен съд за по-нататъшна употреба.
Забележка: Можете да добавите мед в чашата с отварата!
ПРЕДИМСТВА:
Подобрява имунната система . Предпазва от настинки . Дава невероятен прилив на енергия . Помага на храносмилането и регулира обмяната на веществата. Изчиства от множество токсини . Контролира нивото на рН в тялото. Почиства кожата . Освежава дъха . Помага да отслабнете . Подобрява настроението , помага за избягване на тревожност. Хидратира лимфната система . Насърчава изцелението .
Чаша тази напитка ще ви помогне да започнете деня си пълни с енергия!
Не е нужно да варите водата всяка сутрин. Можете да използвате и студената напитка като студен чай. Хранителните вещества остават вътре, само се уверете, че напитката не е твърде студена. Ако предпочитате топла вода, можете да я загреете малко!
