Маслините, които свалят кръвното и предпазват от рак

Маслините, които свалят кръвното и предпазват от рак

Кои са лечебните свойства на маслините ?

Хапвайте по 5-6 маслини на гладно, за да намалите апетита и да отслабнете. Това е стара норма на диетолозите, тъй като маслината се смята за извънредно добър питателен продукт.

Ако мислите , че това е лъжа, когато прегладнеете, хапнете 5-6 маслини и гладът ви ще изчезне мигновено.

Още в дълбоката древност са били познати лечебните свойства на маслините.

От тях се добива зехтин – най-полезната мазнина позната на човека. По същия начин, маслиновата паста е много полезна, здравословна и засищаща. Много от диетолозите добавят маслините към своите диети, тъй като заедно с черния шоколад, ядките и бадемите, те имат в състава си изключително полезни мононенаситени мастни киселини омега-6 и омега-9, които пък водят до възпиране на приема на вредните наситени мастни киселини.

Ниските граници на холестерола ни се поддържат от ненаситените мастни киселини, а от там се...
Прочети цялата публикация

Коментари

Tози сайт използва "Бисквитки". Научи повече Приемам

Моля, запознайте се с нашите Общи условия и Политика за поверителност