Какви храни предизвикват инсулт

Какви храни предизвикват инсулт

Хората, които следят здравето си, трябва преди всичко да обърнат внимание на диетата си. По този начин можете не само да изглеждате добре, но и да се чувствате отлично.

В този ред на мисли експертите постоянно провеждат проучвания и дават съвети коя храна би била полезна за нас или напротив – би ни навредила. Така лекарите изброиха и какви храни могат да предизвикат инсулт.

На първо място, трябва да обърнете внимание на тлъстото месо, тъй като то съдържа голям брой трансмазнини. Този продукт трябва да се консумира в строго ограничени количества, тъй като последствията могат да бъдат много тежки.

Трябва също така напълно да се откажете от промишлено обработените стоки. Тези продукти съдържат голямо количество хидрогенирано масло – изключително опасно вещество за сърдечно-съдовата система.

Освен това не се избягвайте колбаси и пушени продукти. Те имат много канцерогени, които провокират инсулт и инфаркт. Най-добре е да преминете към средиземноморска...
Прочети цялата публикация

Коментари

Tози сайт използва "Бисквитки". Научи повече Приемам

Моля, запознайте се с нашите Общи условия и Политика за поверителност