Лесни мерки, с които за да се предпазим от заразяване с грип

Лесни мерки, с които за да се предпазим от заразяване с грип

Най-добрият начин за предотвратяване на сезонния грип е да се ваксинирате всяка година, но добрите здравословни навици, като миене на ръцете, често могат да помогнат за спиране на разпространението на микробите и предотвратяване на респираторни заболявания като грипа. Съществуват и антивирусни лекарства, които могат да се използват за лечение и профилактика на грип.

Представените по-долу основни съвети ще Ви помогнат да защитите себе си и другите от заразяване с грип и за спиране на разпространението на болестотворните микроби:

• Избягвайте близки контакти. Пазете дистанцията си от всеки, който кашля, киха или има други симптоми на настинка или вирус. Ако сте болни, ограничете контактите и бъдете на дистанция от другите, за да ги предпазите от разболяване.

• Останете вкъщи, когато сте болни. Ако започнете да се чувствате зле по време на работа или в училище, се приберете у дома колкото е възможно по-скоро. Ако имате грипоподобни симптоми, останете вкъщи и не ходете...
Прочети цялата публикация

Коментари

Tози сайт използва "Бисквитки". Научи повече Приемам

Моля, запознайте се с нашите Общи условия и Политика за поверителност