ТAБЛИЦИ с нормалните нива на холестерола, според възраст и пол

ТAБЛИЦИ с нормалните нива на холестерола, според възраст и пол

Както е известно, наличието на висок холестерол в кръвта уврежда здравето на сърдечно-съдовата система, образуват се плаки и са възможни здравословни проблеми като инфаркт, инсулт и атеросклероза.

Мнозина обаче правят грешен извод, че колкото по-нисък е холестеролът, толкова по-добре, научи ko4. За нашето тяло той е жизнено необходим, тъй като участва в синтеза на полови хормони, служи като строителен материал за клетъчните стени и мембрани.

Месото увеличава риска от сърдечносъдови болести, единствено рибата не вреди

В същото време приблизително 80% от общия брой се синтезира от черния ни дроб и червата, а само останалите 20% влизат в организма с храната.

Транспортира се чрез свързване с вещества, наречени липопротеини. Има два типа липопротеини – липопротеин с висока плътност (HDL) и липопротеин с ниска плътност (LDL). Първият се нарича „добър“, а вторият, съответно, „лош“.

Факт е, че холестеролът с по-ниска плътност доста лесно се придържа към...
Прочети цялата публикация

Коментари

Tози сайт използва "Бисквитки". Научи повече Приемам

Моля, запознайте се с нашите Общи условия и Политика за поверителност