Изборът дали да приемате протеин или не в процес на постигане на съвършеното тяло е изцяло въпрос на лични предпочитания и разбирания. Никой от нас не може да се чувства принуден да върши неща, които са изцяло против волята му. Не виждаме обаче нищо лошо в това да се информирате значително добре, преди старта на една такава положителна промяна.
