Как да използваме етерични масла в ежедневието си

Как да използваме етерични масла в ежедневието си

Какво са етеричните масла?

Етеричните масла са извлечени от растения чрез дестилация. За добива на маслото се използват цветовете, кората, стъблата, листата и корените на тези растения. Висококонцентрирания екстракт от съответното растение се нарича етерично масло. 

От хиляди години те се използват в различните култури за лечебна цел. Могат да се вдишват, да се прилагат локално или да се използват за почистване.  Етеричните масла имат антидепресантни, стимулиращи, детоксикиращи, антибактериални, антивирусни и успокояващи свойства и по тази причина се ползват като естествена терапя за много здравословни проблеми.

Ползи от етеричните масла

Намаляват стреса

Една от най-популярните ползи от етеричните масла е способността им да намаляват стреса и безпокойството. Най- добрите етерични масла за намаляне на тревогата са лавандула, лайка, бергамот, иланг-иланг,тамян, ветивер.

Повишават имунитета и се борят инфекциите Много етерични масла имат...
Прочети цялата публикация

Коментари

Tози сайт използва "Бисквитки". Научи повече Приемам

Моля, запознайте се с нашите Общи условия и Политика за поверителност