Предвид ситуацията с COVID19, милиони хора по света се сблъскват с работата от вкъщи за първи път. Някои от тях буквално са кацнали на кухненските маси и плотове или ползват лаптоп излегнали се върху дивана в продължение на месеци.
Дори и скоро да се появи ваксина, много хора е възможно да не се върнат изобщо в офиса на пълен работен ден. А ранните признаци за това как пандемията е повлияла на психичното здраве никак не са добри.
В Обединеното кралство нивата на депресия са се увеличили драстично. Според проучване на Кралския институт на британските архитекти много хора казват, че работата от вкъщи ги е направила по-стресирани.
И така, какво можем да направим за да сме една идея по-щастливи докато работим у дома?
