Тренировъчен ластик
Освен въже за скачане, може да се снабдите и с тренировъчен ластик, който също е много добър за тренировки в домашни условия. Той се използва за подобряване на здравината на мускулите, както и за заздравяването им. Ластиците са различни видове, като всеки има отделно съпротивление. За да изберете подходящия, трябва да вземете предвид вашата структура и форма, в която сте, а ако имате затруднения, консултирайте се с фитнес инструктор.
Постелка за йога
Ако обичате да правите йога или просто искате допълнително удобство, докато тренирате, задължително трябва да се снабдите и с постелка. Добре е да изберете дебелина, която ще ви осигури нужния комфорт и е подходяща за упражненията, които правите. Хубаво е също тя да е с релефно покритие, за да има по-голямо сцепление с крайниците ви, докато тренирате и да не се подхлъзвате.
Независимо дали ще изберете един или повече фитнес аксесоари, трябва да знаете, че те са чудесен начин да се грижите за здравето си, ако разходите за тренировки в залите са ви твърде скъпи. Достатъчно е да инвестирате в тях еднократно и след това може да ги ползвате за неопределено време.
