Пробиотиците са особено ефикасни при децата,чийто имунитет все още се изгражда.Изследвания показват,че употребата им в продължение на 3 месеца намалява риска от зимни инфекции с 25%.Най-висок „рейтинг“ имат лактобактериите и бифидобактериите,с чиято помощ се избягват успешно вирусите на стомашните инфекции или пък се съкращава времетраенето им.Внимателно с ароматните масла.Те са ефикасни като превантивно средство,но някои от тях са прекалено силни и не се препоръчват за бебета под 3 месеца и дор
