Консумацията на портокали намалява риска от макулна дегенерация. Това е очно заболяване, което води до прогресивна загуба на зрението, съобщава „Daily Express“.
Изследователски екип от Института за медицински изследвания в Уестмийд са установили, че хапването на един портокал на ден значително намалява възможността от развиването на болестта. Анкетирани са над 2000 австрийци, като средната възраст е над 50 години. Изследването е продължило 15 години.
Портокалите са плод, който е богат на редица минерали и витамини – калций, калий, фосфор, витамини от групата В, С и А. Съдържанието на фибри е високо, което намалява нивата на вредния холестерол в организма. Той благоприятства нормалното функциониране на редица органи в тялото ни.
