Правете повече упражнения за по-добро здраве!

Правете повече упражнения за по-добро здраве!
25 Ноември 2009 / 15:35 | Автор: chrisbrown |

| Категория:

Спорт

,
Новини

,
Любопитно

Умерените до интензивни физически упражнения като джогинга, плуването или тениса намаляват риска от сърдечно-съдови инциденти при възрастните мъже, но изглежда това не се отнася в същата степен за жените, посочва HealtDay.

В продължение на девет години, 3300 мъже и жени на средна възраст от 69 години, са заявили, че правят редовно физически упражнения, докато 40% са признали, че не са успели да изградят този навик. В продължение на девет години доброволците са имали 238 сърдечносъдови инциденти, пише БГНЕС. Наблюдава се обаче, че мъжете, които обичайно спортуват, са били предпазени от такива проблеми 63% повече от останалите.

В случая с жените обаче не се наблюдава такава разлика, заявиха изследователите от медицинския център към Колумбийския университет, реализирали изследването. Сърдечно-съдовите заболявания са третата причина за смъртните случаи в САЩ, се посочва в доклада, появил се в медицинското списание Neurology.

източник : http://dariknews.bg/view_article.php?article_id=439490.

Можете да прочете още:

Издателство „Еднорог“ с онлайн книжарница;

За и против крале и кралици;

Пол Дохърти разбулва зловещи заговори по времето на крал Хенри VІІІ в Убийства на реликвата;

Тамплиерът на Пол Дохърти споделя рицарски тайни;

Футболни убийства в последния роман на Вал Макдърмид Кървав лабиринт;

Роман разкрива живота в плен на шотландската кралица Мери Стюарт;

Музей на невинността е най-новият роман на Орхан Памук;

Знаете ли коя е най-добрата книга на всички времена;

Американец пусна книгата си в Twitter;

София е най-добрият град за живеене в България за 2009;

Колко ни струва тегленето на пари чрез банкомат;

Какво трябва да знаем, преди да теглим заем;

Интересни начини да обзаведете хола си, 2-ра част.

КЛЮЧОВИ ДУМИ

КОМЕНТАРИ

Няма добавени коментари!

ЗА МОЯ БЛОГ

Автор: chris brown

Дата на създаване: 6 Юни 2008 / 14:09

Категория:
Спорт,
Наука,
История,
Политика,
Новини,
Компютри и Интернет,
Екология,
Глобалното затопляне,
Любопитно,
Технологии,
Бизнес,
Здраве,
Музика,
Лични,
Арт,
Медии,
Смях,
Авто-мото,