Упражненията на Ева Лонгория

Упражненията на Ева Лонгория

Когато актрисата Ева Лонгория поела ролята на Габи Сулис в сериала "Отчаяни съпруги", тя не се притеснила особено за фигурата си, тъй като като тийнейджърка е била мажоретка и гимнастичка, а впоследствие е работила като фитнес инструктур и треньор по аеробика. След като видяла обаче колко тесни дрехи ще трябва да носи в сериала, решила, че трябва да отслабне и да стегне тялото си.   „Знаех, че Габи трябва да е много секси, но не подозирах, че в половината от сцените ще трябва да нося бельо. Затова запонах да тренирам усилено. Три – четири пъти седмично  ходех на фитнес и правех кардио упражнения в продължение на един час. Гледах да ги разнообразявам, защото се отегчавам доста бързо”, с усмивка признала Ева Лонгория.

Актрисата разкрила, че това, което е направило чудеса с фигурата й, е кикбоксът. Той е изключително натоварваща организма комбинация от упражнения, с която можете да изгорите до 400 калории за един час,  да стегнете мускулите и да моделирате тялото си. За да...
Прочети цялата публикация

Коментари

Tози сайт използва "Бисквитки". Научи повече Приемам

Моля, запознайте се с нашите Общи условия и Политика за поверителност