Снимка: Getty Images/Guliver Photos
Да говориш сам на себе си, често се смята за първия признак на лудостта.
Данните от изследване на канадски психолози обаче показват, че подобно поведение е полезно за индивида, пише в. „Дейли експрес“.
Авторите на проучването от университета на Торонто са установили, че хората, които си говорят сами, имат по-добър самоконтрол в стресови ситуации.
Психолозите обясняват, че „вътрешният глас“ играе важна роля в контролирането на импулсивното поведение.
Поставяйки на доброволци задачи за самоконтрол, специалистите са открили, че при изпълнението им хората действат по-импулсивно, когато не могат да използват „вътрешния си глас“.
„Когато не са в състояние да вербализират посланията до самите себе си, индивидите не могат да упражняват същия самоконтрол, както когато си говорят сами“, казва Михаел Инцлихт от изследователския екип.
По публикацията работи: Стела Стоянова
