Болестите възникват поради сгъстяване на негативна енергия, поне така се твърди в източната медицина. Получава се така – нашата негативна енергия разрушава биоенергетичната обвивка на човека първо на астрално, а после на физическо ниво.
За да се изчисти биополето, се практикува един вид медитация, наричан „Полет към Слънцето“.
Ако никога не сте медитирали, научете се на фона на спокойна бавна музика или на тихо да концентрирате съзнанието си върху точка, нарисувана на бял лист хартия.
Запалете на масата бяла свещ и пуснете музика.
Седнете до масата, сложете листа пред себе си и известно време дишайте спокойно, гледайки светлия правоъгълник.
След това със зелен цвят нарисувайте в центъра на листа ярка точка с диаметър 3-5 мм и с тиксо го залепете на стената на нивото на очите си на два метра от стола, на който седите.
Нaстройте будилника да звънне след 15 минути.
Концентрирайте вниманието си върху точката. Представете си потока от собствените ви мисли, който започва в главата ви и се влива в тази точка. Продължавайте да се вглеждайте в нея с разсеян поглед. След звъна на будилника три пъти вдишайте и издишайте дълбоко, идете до прозореца и гледайте небето в продължение на две- три минути.
