Колко често да ходя на солариум?
Солариумът помага за придобиване на тен и самочувствие. Но все пак трябва да се използва разумно и умерено, за да се избегнат нежеланите странични ефекти.
1. Най напред преценете Вашия тип кожа и започнете процедурите постепенно.
2. Добре е да се консултирате и с лекар времетраенето на сеансите.
3. Освен това някои лекарства са несъвместими с процедурите за изкуствено почерняване, защото правят кожата по-чувствителна към ултравиолетовите лъчи. Например антибиотоците. По време на приемане на такива препарати е редно да не се ползва солариума.
4. Отстранявайте грима и другите нанесени козметични средства и парфюми преди ползването на солариум.
5. Не използвайте защитните средства за слънчеви бани на открито при ползване на солариум.
6. След облъчване използвайте хидратираща козметика, за да възстановите еластичността на кожата.
7. Винаги използвайте предпазни очила, които не пропускат UV-лъчите.
8. Не забравяйте да махнете и бижутата за да избегнете възможни алергични реакции.
9. Използвайте солариума само веднъж на ден и не правете едновременно слънчеви бани на открито и соларни процедури.
Слънчевите бани /солариум + естествени лъчи/ не трябва да надвишават 40-45 сеанса за една календарна година. За хора с по тъмна кожа са допустими 55 сеанса.
Ефективността от процедурите за придобиване на тен зависи от вида на лампите изполвани в солариума. Лампите с ниско съдържание на UVлъчи изискват по-продължителни процедури. Тези с високи UVдози и висок коефициент на UVB изискват по-кратки процедури. Различните типове лампи са необходими за да може да се осигури възможност за прилагане на процедурите при различните типове кожа и чувствителност.
Основно правило при употреба на солариум: Не бързайте! Увеличавайте бавно и постепенно продължителността на сеансите!
Предлагаме ви тест, който ще ви помогне сами да определите какъв тип е вашата кожа и да съобразите с нея броя на посещенията в соларното студио.
1. ЦВЯТ НА КОЖАТА
1т. – розова
2т. – светла
3т. – нормална
4т. – тъмна
2. ИМАТЕ ЛИ ЛУНИЧКИ?
1т. – да, много
2т. – да, имам
3т. – да, малко
4т. – не
3. КАК РЕАГИРА ЛИЦЕТО НА СЛЪНЦЕ?
1т. – много е чувствително
2т. – чувствително е
3т. – нормално
4т. – устойчиво е
4. КОЛКО ВРЕМЕ МОЖЕТЕ ДА СЕ ПЕЧЕТЕ НА СЛЪНЦЕ, БЕЗ ДА ИЗГОРИТЕ?
1т. – по-малко от 15 мин.
2т. – 15 – 20 минути
3т. – 25 – 40 минути
4т. – повече от 40 минути
5. КАК РЕАГИРА КОЖАТА ПРИ ДЪЛГО СТОЕНА НА СЛЪНЦЕ?
1т. – винаги изгаря
2т. – обикновено изгаря
3т. – често изгаря
4т. – рядко изгаря / никога
6. КАКВИ СА ПОСЛЕДИЦИТЕ ОТ ИЗГАРЯНИЯТА НА КОЖАТА?
1т. – болезнени мехури, бели се
2т. – бели се, боли
3т. – понякога се бели
4т. – почти никога не се бели
7. ПОТЪМНЯВА ЛИ КОЖАТА СЛЕД ПОВТАРЯЩИ СЕ СЛЪНЧЕВИ БАНИ?
1т. – трудно или никога
2т. – малко
3т. – сравнително добър тен
4т. – бързо и в дълбочина
8. МОЖЕ ЛИ ДА ЗАБЕЛЕЖИТЕ ЕФЕКТ ВЕДНАГА, СЛЕД ИЗЛАГАНЕТО НА СЛЪНЦЕ?
1т. – никога
2т. – обикновено не
3т. – понякога
4т. – често
9. КАКЪВ ЦВЯТ Е КОСАТА ВИ?
1т. – от червен до рус
2т. – рус до кафяв
3т. – кафяв
4т. – черен
10. КАКЪВ ЦВЯТ СА ОЧИТЕ ВИ?
1т. – светлосини, светлозелени, светлосиви
2т. – сини, зелени, сиви
3т. – кафяви, сиви
4т. – черни
Сумирайте точките и разделете резултата на 10.
Получения резултат показва какъв тип е вашата кожа:
ТИП 1 – МНОГО СВЕТЛА КОЖА -1-1.5 точки Много чувствителна. Около 2% от всички жители Европа. Изключително светла кожа с много лунички, червеникав коса и светли очи. Дори след продължителни сеанси на слънце или в козметичен салон трудно могат да придобият тен или въобще не почерняват. За хора с такъв тип кожа не са препоръчителни никакви процедури за придобиване на тен.
ТИП 2 – СВЕТЛА КОЖА -1.6-2.5 точки Чувствителна кожа. Около 12% от жителите на Европа. Светла кожа, понякога с лунички, руса или кестенява коса, сини, зелени или сиви очи. Продължителност на сеансите : 10-20min, необходимост от 10-12 сеанса за придобиване на тен.
ТИП 3 – ТЪМНА КОЖА -2.6-3.5 точки Нормална чувствителност на кожата. Около 78% от всички жители на Европа. Светло-кафява кожа, без лунички, сиви или кафяви очи. Продължителност на сеансите :20-30min, необходимост от 8 сеанса за придобиване на тен.
ТИП 4 – СРЕДИЗЕМНОМОРСКИ ТИП -3.6-4 точки Много устойчива на външни влияния кожа. Около 8% от жителите на Европа. Кафява кожа, без лунички, тъмно кафява коса, тъмни очи.
Още информация от тази категория
