На вълните на спокойствието

На вълните на спокойствието

Да си се запитвала някога, защо толкова обичаш да пипаш меки тъкани (пуловер от кашмир например), плюшени възглавници и играчки, сладки космати ангорски (и не само) котки, или да заравяш пръсти в косата на гаджето си?

Изненада! Оказва се, че това не е прост каприз, а супер полезно от научна гледна точка действие. Резултатите от неотдавнашно проучване по темата показват, че подобен тип докосвания снижават нивата на хормона на стреса - кортизол, в тялото ти. Е, вече знаеш как да предотвратиш следващия пристъп на истерия!

Етикети: забавления, навици, настроение, стрес, тяло, удоволствие


Прочети цялата публикация
Коментари

Tози сайт използва "Бисквитки". Научи повече Приемам

Моля, запознайте се с нашите Общи условия и Политика за поверителност