Независимо, че херцогинята на Кеймбридо никога не е била дебела, преди сватбата си тя реши да се подложи на диета. Промяната на хранителното меню и помогна не само да остане в добра форма, но и да сложи дрехи 2 размера по-малки. Към каква диета се придържаше Кейт, ще попитате?
Закуска
Чисто английска – овесена каша с мед и плод за вкус
Обяд
Нетлъсто месо, пилешко, риба и гарнитура от зеленчуци
Вечеря
Паста със зеленчуци, но задържително не по-късно от 3 часа преди сън
Между храненията
В течение на деня между основните хранения Кейт си е позволява плод или парче черен шоколад.
Алкохол
Максимум 2 чаши два пъти седмично
Посочената диета е нисковъглехидратна, поради това количеството на въглехидратите не бива да превишава две порции на ден. За да проверите доколко е ефективна тази диета, можете да погледнете снимките на Кейт преди и по време на сватбата.