Лятна салата
от готварската книга на Живка Андонова
НЕОБХОДИМИ ПРОДУКТИ
1- 2 краставици
1-2 домата
маслини
сол
олио
оцет
НАЧИН НА ПРИГОТВЯНЕ
Краставиците се нарязват с ренде, доматите на полумесеци. Подреждат се в чиния, поставят се маслините и се окусява с подправките.
Продукти:
краставици, домати, маслини, сол, олио, оцет
Добави към любими рецепти
Разпечатай
Последни статии
Една порция зеленолистни зеленчуци дневно предпазва от деменция, показва ново изследване на учени от Чикаго.
още »
Смята се, че суровите зеленчуците са изключително полезни и затова не трябва да бъдат готвени. Но последно изследване показва, че някои зеленчуци все пак трябва да бъдат подложени на термична обработка, за да бъдат още по-добре усвоени.
още »
Намаляването на консумираното месо може да се окаже ключ към дълъг живот. Хранителният режим, богат предимно на плодове и зеленчуци, намалява риска от сърдечно-съдови заболявания и инсулт.
още »