Авокадото е супер продукт, който носи много ползи за здравето. Особено жените трябва по-често да хапват от него. Този продукт помага да се нормализира кръвообращението и менструалният цикъл благодарение на съдържащата се в него сложна комбинация от витамин В2, микроелементите желязо и мед, съобщава сайтът Medikforum.ru.
Авокадото съдържа и много витамин Е, който предпазва клетките от щетите на вирусните инфекции. Този витамин противодейства и на промените в организма, свързани със стареенето.
Авокадо срещу високия холестерол
Авокадото защитава черния дроб от токсини…
