Най-здравословните храни и напитки за мъжете

Най-здравословните храни и напитки за мъжете

Всеизвестно е, че за всички хора са полезни еднакви принципи на здравословно хранене - т.е. всичко е наред, ако в дневното меню са включени достатъчно плодове, зеленчуци, яйца, риба, сокове, вода.

Ако отделим внимание на това кой от двата пола има по-голямо отношение към храната, определено можем да кажем, че жените обръщат по-голямо внимание на храната, която приемат. Било то в името на запазването на добрата фигура или в зависимост от модата за хранене със здравословни продукти. Относно мъжете, предимно тези, които се занимават с фитнес знаят, че продуктите, които приемат са от особено значение не само за килограмите, но и за мускулната маса и физическата форма. 

Всъщност има дълъг списък от здравословни хранителни добавки за мъже, които ако не ви подмладят, то поне ще ви запазят по-дълго да изглеждате, така както в момента. На първо място това са зеленчуците – те са много полезни и са пълни с антиоксиданти. Например, доматите намаляват риска за появата на рак и...
Прочети цялата публикация

Коментари

Tози сайт използва "Бисквитки". Научи повече Приемам

Моля, запознайте се с нашите Общи условия и Политика за поверителност