Печена тиква с канела и мед
от готварската книга на Надя Недева
НЕОБХОДИМИ ПРОДУКТИ
1/4 тиква
2 с.л. канела
мед
вода
НАЧИН НА ПРИГОТВЯНЕ
Тиквата се обелва, и нарязва на кубчета. Подрежда се в тавичка, и се поръсва с канела, а отгоре се добавя мед, кой колкото пожелае. Добавя се 1 пръст вода. Слага се и се пече до омекване на тиквата.
Продукти:
тиква, канела, мед, вода
Добави към любими рецепти
Разпечатай
Последни статии
Една порция зеленолистни зеленчуци дневно предпазва от деменция, показва ново изследване на учени от Чикаго.
още »
Смята се, че суровите зеленчуците са изключително полезни и затова не трябва да бъдат готвени. Но последно изследване показва, че някои зеленчуци все пак трябва да бъдат подложени на термична обработка, за да бъдат още по-добре усвоени.
още »
Намаляването на консумираното месо може да се окаже ключ към дълъг живот. Хранителният режим, богат предимно на плодове и зеленчуци, намалява риска от сърдечно-съдови заболявания и инсулт.
още »