Салата с китайско зеле – II вариант
от готварската книга на umit ebazer
НЕОБХОДИМИ ПРОДУКТИ
китайско зеле
6-7 кисели краставички
200 гр свинско месо
50 гр тиквени семки
пикантина
кимион
чубрица
НАЧИН НА ПРИГОТВЯНЕ
Нарязваме китайското зеле на ситно, краставичките на жулиени. Запичаме леко семките. Месото нарязваме на дребни кубчета, овкусяваме с подправките и ги запържваме в тигана. Смесваме всичко и разбъркваме много добре.
Продукти:
китайско зеле, кисели краставички, свинско месо, тиквени семки, пикантина, кимион, чубрица
Добави към любими рецепти
Разпечатай
Последни статии
Една порция зеленолистни зеленчуци дневно предпазва от деменция, показва ново изследване на учени от Чикаго.
още »
Смята се, че суровите зеленчуците са изключително полезни и затова не трябва да бъдат готвени. Но последно изследване показва, че някои зеленчуци все пак трябва да бъдат подложени на термична обработка, за да бъдат още по-добре усвоени.
още »
Намаляването на консумираното месо може да се окаже ключ към дълъг живот. Хранителният режим, богат предимно на плодове и зеленчуци, намалява риска от сърдечно-съдови заболявания и инсулт.
още »
