ЗДРАВОСЛОВНИ РЕЦЕПТИ И ВКУСНИ ХРАНИ ЗА ВЕГЕТАРИАНЦИ И ВЕГАНИ

ЗДРАВОСЛОВНИ РЕЦЕПТИ И ВКУСНИ ХРАНИ ЗА ВЕГЕТАРИАНЦИ И ВЕГАНИ

Кокосово мляко е един невероятен еликсир, който се използва като освежаваща напитка, за направата на коктейли или за приготвяне на различни ястия. Въпреки че можете да си го купите предварително опаковано, аз ще ви обясня как да го направите в къщи. Гарантирам ви, че вкуса и свежестта му си заслужават труда.Количеството мляко, което можете да получите от един зрял кокосов орех ще зависи от това колко концентрирана искате да бъде течността и колко вода му ще добавите. Средно можете да получите около един литър мляко.

Ще имате нужда от:

1 зрял кокосов орех

1 литър вода

   блендер

   тензух или торбичка за изцеждане

1. Отворете кокосовият орех и източете течността, която се намира в него

2. Сложете кокосовият орех в една голяма кърпа и го ударете в нещо твърдо. Това е най-лесният начин, по който можете да счупите кокосовият орех. 

3. Извадете, бялата ядка и я нарежете на дребни парченца.

4. Сложете в...
Прочети цялата публикация

Коментари

Tози сайт използва "Бисквитки". Научи повече Приемам

Моля, запознайте се с нашите Общи условия и Политика за поверителност