Как да победим мигрената

Как да победим мигрената

Мигрена представлява периодични пристъпи на главоболие. Всеки път болките се усещат на едно и също място в едното или двете полукълба на мозъка, слепоочията пулсират, често придружени с повдигане, понякога и с повръщане. Светлината и шума стават непоносими. Проучванията показват, че 10 % от населението на Земята страда от хроничното главоболие. Ако и вие сте от тях, то тази статия може да се укаже изключително полезна за вас.

За съжаление, все още не е открита точната причина за появата на мигрената. Все пак са установени фактори, които предизвикват пристъпа на главоболие. Това са някой храни, като шоколада и млечните продукти, стресовите ситуации, умората. Други фактори са свързани с ритъма на живот недоспиване, смяна на сезоните, тютюнопушенето. Хормоните също могат да предизвикат нов пристъп на мигрена.

Как да се справим с мигрената и да намалим пристъпите до минимум?

Внимавайте какво ядете. Храната често се оказва един от основните причинители на...
Прочети цялата публикация
Коментари

Tози сайт използва "Бисквитки". Научи повече Приемам

Моля, запознайте се с нашите Общи условия и Политика за поверителност