Идва лято и всички искаме по-бързо да влезем във форма.
Колегите от jiveizeleno.com ни предлагат бърза и лесна наптика за отслабване. За не са ни необходими 1 литър вода, половин грейпфрут, 1 мандарина, 1 краставица и 5 листа мента.
Нарежете краставицата на половинки, обелете мандарината и грейпфрута и ги нарежете на филийки. Сложете всичко в съд и залейте с водата. Оставете за една нощ в хладилника. На сутринта разбъркайте добре и се насладете на това прекрасно питие.
– Грейпфрутът съдържа витамин C и ускорява метаболизма, помага за бързото изгаряне на мазнините. – Мандарината стабилизира нивото на кръвната захар и ускорява изгарянето на калории.- Краставицата дава усещане за ситост и детоксикира организма. – Ментата подобрява храносмилането и успокоява стомаха.
