Велоергометър

12
Добави коментар
Iva82
Iva82

ВЕЛОЕРГОМЕТЪР – един от най-популярните и обичани крадио уреди. Ползата от карането на велосипед е всеизвестна, а тренировката с велоергометри дава възможност уредът да бъде използван целогодишно, без да се съобразяваме с атмосферните условия. Велоергометри представляват стационирани велосипеди и са страхотни кардио устройства, наподобяващи карането на място на велосипед. Използват се за физически упражнения в спортни зали, в дома или при различни лечебни процедури на долната мускулатура. С велоергометър се натоварват най-много бедрата, подбедриците, задните бедрени мускули, прасците. Велоергометър е средно разходващ енергия спортен уред, поддържащ нисък пулсови нива, това го прави много подходящ за кардио тренировка и много щадящ ставите на хората с повечко килограми. С велоергометър ще укрепите кръвоносните си съдове, сърцето, дихателната и имунната си система, ще се заредите с бодро настроение.