Кои храни причиняват газове и кои ни пазят

8
Добави коментар
zivvo
zivvo

Някои хора по природа са с по-чувствителен стомах, който реагира на някои храни с образуване на газове. Това е не само неприятно, но и неудобно през деня, когато сме на работа и сред хора. В по-крайните форми, когато се отделят необичайно много газове, се говори за метеоризъм.

Кои са храните, които спомагат за образуване на газове?

Има групи хранителни продукти, които водят до газове в червата и подуване на корема. При течностите това са тези с въгероден окис, бира и шампанско, но също и напитки с кофеин. Пресните плодове, особено крушите, също понякога водят до газове.

Някои зеленчуци също подуват корема. Това са ..