Креативни рецепти с риба тон от консерва

Креативни рецепти с риба тон от консерва

Рибата тон в консерва не е никак скъпа, лесна е за приготвяне, и е пълна с витамини и протеини – всеки знае да приготви бърз сандвич с риба тон. Тук ще предложим няколко креативни рецепти за вкусни ястия с риба тон от консерва.

1. Салата Никозия

Комбинирайте варени картофи, зелен фасул, риба тон, малки черни маслини, филенца от аншоа, нарязани варени яйца и и листа айсберг или зелена салата. По желание добавете дресинг от горчица или млечен сос.

2. Салата от спанак, риба тон и бял боб

Комбинирайте риба тон, спанак, чери домати, нарязани червени чушки, бял боб, нарязана на ситно краставица и риган. Овкусете със зехтин, бял балсамов оцет и счукан чесън.

3. Риба тон с млечен сос и чедър

Запържете целина, нарязана на кубчета, с лук в 50 грама разтопено масло. Добавете 1/4 чаша брашно. Запържете в продължение на 1 минута. Постепенно добавете 2 чаши мляко, като разбърквате непрекъснато, докато сместа заври и се сгъсти. Добавете настъргано сирене чедър и...
Прочети цялата публикация

Коментари

Tози сайт използва "Бисквитки". Научи повече Приемам

Моля, запознайте се с нашите Общи условия и Политика за поверителност