45-дневно фитнес предизвикателство „Стани машина“
Най-новата и най-ефективната фитнес програма сред онлайн платформите.
Подходяща за начинаещи и напреднали.
Без ограничение на възрастта
Без необходимост от опит в спортуването
Без значение на физическите способности.
Какво включва фитнес програмата „Стани машина“
Фитнес програмата е под формата на ДНЕВНИК по дни (общо 45 )
Основна информация за храненето, тренировките, мускулите, методите за покачване на мускулната маса и за изчистване на мазнините.
Тренировъчна програма по дни и седмици с подробно описание на упражненията и снимки към всяко едно движение + допълнителни съвети и обучения, където е нужно.
Хранителен режим с разпределение на менюто спрямо тренировъчен и нетренировъчен ден, богат на разнообразни и здравословни ястия.
Допълнителни подаръци като музикални миксове за различните видове тренировки, правила на поведение във фитнес залата, упражнения за загряване преди тренировка, както и много изненади, в които ще се влюбите.
Безлимитна възможност да задавате въпроси относно програмата по имейл.
Защо 45-дневното фитнес предизвикателство „Стани машина“ е толкова ефективно?
Съчетава едновременно иновативни и доказани във времето упражнения и техники за постигане на невероятни резултати.
Нарастването на трудността е постепенно, за да може да се предотврати стрес към организма и лесно да добиете сила, а след края на програма да видите в огледалото един изцяло нов силует.
Наблягане на проблемните зони, за да може фитнес програмата да пасне перфектно на Вашите нужди.
Хранителният режим е с разнообразно меню, от което може да си избирате, дори ако не обичате месо, риба, млечни продукти и т.н.
Активен и здрав е сайт с утвърдена история и доказани постижения в областта на храненето, тренировките и въобще активния начин на живот, а фитнес програмата е изготвена колективно от всички специалисти в сайта с голям спектър на знания.
Красив, подреден и цветен графичен интерфейс, който допринася за максимална лекота при четене.
