Перфектната домашна лимонада и защо лимоните са полезни

Перфектната домашна лимонада и защо лимоните са полезни

С настъпването на лятото човешкият организъм има още по-голяма нужда от хидратиране, а освежаващите напитки са предпочитани в горещите летни дни. Какво по-хубаво, обаче, вкъщи по всяко време да можеш да си направиш студена освежаваща лимонада. Ефреа ще те запознае с ползите на лимона и ще ти представи рецепта за страхотна домашна лимонада, с която освен по-лесно, но и по-приятно ще преживееш горещите летни дни. 

Освен, че лимонът се използва за овкусяването на много ястия, той съдържа и много полезни вещества. Флавоноидите, които се съдържат в лимонения сок имат действието на антиоксиданти, ето защо лимоните се препоръчват при лечението на различни заболявания. 

Ето няколко причини, заради които си заслужава консумацията на лимони:

 - Предотвратява появата на камъни в бъбреците. Пиенето на половин чаша прясно изцеден лимон всеки ден защитава бъбреците.

- Смеси лимонов сок с мед и ще облекчиш болките в гърлото.

- Помага при нужда от...
Прочети цялата публикация

Коментари

Tози сайт използва "Бисквитки". Научи повече Приемам

Моля, запознайте се с нашите Общи условия и Политика за поверителност