Правилата на живота на столетниците в Куба

Правилата на живота на столетниците в Куба

Почти всеки от нас иска да живее колкото се може повече. Ще ни се удаде ли обаче да излъжем времето и да си подарим допълнителни години живот, но да бъдем здрави, дейни и с бистър ум?

В Куба, островът на свободата, вече над половин век хората живеят в условията на социализъм и се радват на безплатно образование, медицина и пенсионно обслужване. Въпреки, че част от продуктите в Куба се получават с купони, най-хубавите са отредени за децата и възрастните, които са на особена почит.

Дългият живот обаче, е заслуга на самите дълголетници. Те създават благоприятни условия около себе си за своя организъм. Имат силен характер, чувство за хумор, положителна настройка и любов към живота. Редовно се занимават с физически дейност и са благодарни за всичко, което са имат.

Както ще видите във филма по-долу, в Куба няма старчески домове, а т. нар. градини за възрастни. Главната задача на тези центрове е да не останат хората насаме със старостта си. Правят се редовни...
Прочети цялата публикация

Коментари

Tози сайт използва "Бисквитки". Научи повече Приемам

Моля, запознайте се с нашите Общи условия и Политика за поверителност