Как Сиара свали толкова много след втората си бременност?

Как Сиара свали толкова много след втората си бременност?

През април 2017-та певицата Сиара роди второто си дете – бебе Сиена (Sienna Princess). Но за неин голям късмет второто й раждане почти не се отрази на фигурата на мадамата и тя изглеждаше феноменално само няколко месеца след него. Днес, близо две години след щастливата случка, хип-хоп певицата вече качва снимки по бански, на които изглежда феноменално – върнала си е ‘преди-да-роди’ формата.

На R&B изпълнителката й се наложи да прекара часове във фитнес залата, за да загърби внушителното количество килограми, които качи през деветте месеца.

„Този път бях още по-нахъсана да се отърва от post-baby теглото, отколкото първия път. Това си беше изцяло моя собствена цел, която си поставих, като предизвикателство през самата мен.”

За отличната й фигура, благодарение не само на генетиката, но и на усилена работа, се погрижи треньорът Гунър Питърсън, който разработва тренировъчни режими за клана Кардашян.

Ежедневната рутина от първите пет...
Прочети цялата публикация

Коментари

Tози сайт използва "Бисквитки". Научи повече Приемам

Моля, запознайте се с нашите Общи условия и Политика за поверителност