23 съвета за успешен брак

Наблюдавайки през годините множество двойки, а и от собствения ни опит, подбрахме за вас най-добрите

Съвети за успешен брак
Възможно е да ви се сторят познати, но въпреки това е хубаво да си ги припомняме понякога:

Изберете да се обичате дори в моментите, в които ви е трудно да се понасяте или търпите един друг. Любовта е посвещаване и споделяне.
Когато половинката ви засегне или направи нещо, което не одобрявате, не критикувайте него/нея, а постъпката.
Изразявайте чувствата си! – Успешната формула на емоционално интелигентните хора е да успеят да заявят себе си, но уважавайки и зачитайки достойнството на другия. Практикувайте с израза „Чувствам се…, когато ти…, защото… Иска ми се да…“
Винаги вдигайте телефона на съпруга/съпругата си, а когато сте заедно, изключвайте устройствата си.
Направете прекарването на време заедно приоритет за вас. Планирайте специална вечер за вас. Времето е „валутата“ на връзките, затова постоянно инвестирайте време.
Заобиколете се с хора, които ще помогнат устойчивостта на връзката ви. Избягвайте хора, които ви провокират да правите компромиси с характера си.
Направете смеха саундтрак на брака ви. Споделяйте моменти на радост. Дори в трудни моменти, намирайте сили да се посмеете.
В нито един спор не бива да има победител и загубил. Вие сте партньори във всичко, така че или сте заедно в победата или сте заедно в загубата. Отработете заедно решението. Говорете!
Запомнете, че в стабилния брак рядко има двама души, които са едновременно стабилни. Обикновено моментите на слабост у единия или у другия се редуват.
Направете интимността в леглото един от основните си приоритети. Необходимо е доста повече от секс за здрава връзка, но е почти невъзможно да изградиш такава без него.
Запомнете, че бракът не е 50/50, а разводът. Бракът трябва да е 100/100. Не бива едно цяло да се дели на две, а двамата партньори да дават всичко, на което са способни ежедневно.
Давайте най-доброто от себе си един на друг, а не остатъците, след като сте дали най-доброто от себе си на всички останали.
Учете се и взимайте пример от другите, но не се сравнявайте с тях. Вашият път е уникален шедьовър, който сътворявате заедно с партньора си.
Не поставяйте брака си на пауза, докато отглеждате децата си, защото ще се окажете с празно гнездо и зееща бездна.
Никога не пазете тайни един от друг. Тайните са най-големият враг на интимността.
Никога не се лъжете един друг. Лъжата разрушава доверието, а то е основата на здравия брак.
Когато допуснете грешка, признайте си възможно най-бързо и смирено поискайте прошка. „Сгреших“, „съжалявам“, „прости ми“.
Когато партньорът компрометира доверието ви, простете му незабавно. Това ще стартира оздравителния процес и възможност да изградите доверие помежду си отново. „Обичам те“, „прощавам ти“, „да продължим напред“.
Бъдете търпеливи един с друг. Вашата половинка е по-важна от графика ви.
Създайте модела на брака си, така че синовете ви да пораснат добри съпрузи, а дъщерите ви – добри съпруги.
Бъдете най-голямата подкрепа на съпруга/съпругата си, а не най-големият критик. Бъдете този, който бърше сълзите му/й, а не този, който ги предизвиква.
Никога не говорете зле за партньора си зад гърба му и не го критикувайте онлайн. Защитавайте го пред всеки, всички и във всяка ситуация.
Когато трябва да избирате между това да кажете нещо грубо на половинката си или да не кажете нищо, винаги избирайте да не казвате нищо.