Как да изстрелям имунната си система в 5 лесни стъпки?

Как да изстрелям имунната си система в 5 лесни стъпки?

Студеното време и лошото качество на въздуха и тази зима си казаха думата! Изглежда, че из цяла България върлува грип и всеки, с който се заговорим кашлям, киха или се оплаква, че вкъщи всички са болни. Аптеките и лекарските кабинети се пукат по шевовете, докато из интернет се предлагат всякакви алтернативни варианти за засилване на имунната система. Огромна част от тях естествено неефективни, а понякога и опасни!

Какво да се прави, често предпочитаме лека на баба пред опита и познанията на лекари и фармацевти.

Има няколко съставки, с които бабите обаче не бъркат, а резултатите от научните изследвания са в тяхна полза.

Витамин С

Достатъчно е да погледнеш на бюрото на подсмърчащия си колега, за да видиш таблетките витамин С. От малки сме свикнали да се тъпчем с витамин С и цитрусови плодове, когато сме болни. Всъщност неслучайно витамин С се счита за царят на витамините. Това е един от най-мощните антиоксиданти в природата и различни научни изследвания...
Прочети цялата публикация

Коментари

Tози сайт използва "Бисквитки". Научи повече Приемам

Моля, запознайте се с нашите Общи условия и Политика за поверителност