С напредването на възрастта, за съжаление се увеличават болестите. Високо кръвно, проблеми с паметта, отслабване на имунната система и много други. Разбира се за симптомите, които ви притесняват, трябва да посетите лекар, но можете и сами да си помогнете, чрез зравослоно мислене и здравословен начин на живот. Колкото и странно да звучи, четенето може да удължи живота ви и да подобри здравето ви.
