Публикувано на 12. Apr, 2010 от екип на Здраве и Красота в Тяло и отслабване, Храни
Консумацията на лимон действа за прочистване на организма.
Световноизвестни специалисти по храненето признаха цитрусовия плод лимон за най-доброто очистващо средство. Затова този полезен плод се включва често в диетите за извеждане на шлаките от организма и за отслабване.
Тайната се крие в благотворното влияние на лимона върху храносмилателния тракт.
Многобройни изследвания доказаха, че киселият цитрус нормализира процесите на усвояване на хранителните вещества, подчертава health.bg. Заедно с физически упражнения и здравословно меню, той помага при сваляне на излишните килограми.
Съдържащият се в изобилие в плода лимон витамин C повишава имунната защита и ускорява процесa на оздравяване при алергии, туберкулоза, ревматизъм, а изгарянията, фрактурите и раните по-бързо заздравяват.
Според изследване, публикувано в изданието на Американския институт по хранене, пектинът, съдържащ се в лимоновите кори, може за четири часа да приглуши чувството на глад.
Снимка: sxc.hu
Етикети: антиоксиданти, витамин C, витамини, здраве, имунитет, лимон, организъм, плод, прочистване, тракт, храносмилане, цитрус
