1
2
3
4
5
(8 гласа, оценка 4.13 от 5)
Етерично масло се получава чрез хидродестилация на корени и коренища на лечебната валериана.
Има над 100 вида валериана, които растат в различни страни. Източната разновидност на валериана е малко по-различна от западната, маслото от изтока е с дървесен или мускусен аромат.
Маслото от валериана има остър, характерен мирис. Класическото успокояващо средство елиминира невротичното състояние, нервното изтощение, тревожността и страха. Помага при безсъние и истерия. Потапя в свят на самовглъбяване и покой.
Етеричното масло от валериана има противовъзпалително, антибактериално действие, намалява свръхчувствителност на кожата; ефективно е при сърдечносъдови заболявания; елиминира тревожността, страха, успокоява болката.
Приложения на етеричното масло от валериана
Етеричното масло от валериана се съчетава добре с масло от лавандула, пачули, мандарина, в равни пропорции. Тези композиции могат да бъдат използвани като успокоително средство за масаж, баня, ароматизиране на помещения.
3-4 капки валерианово етерично масло се смесва с 10 мл растително масло (жожоба, бадем или кайсия). Ефективно е при невродермити и протриване на кожата.
Масаж с масло от валериана
3-6 капки етерично масло от валериана в чист вид или в композиция с някое от изброените масла се смесват с 1-2 с.л. всякакво растително масло (праскови, бадеми, царевица, авокадо, жожоба, кайсия, гроздови семена и т.н.) или с крем по ваш избор.
Вани
50-100 капки етерично масло в чист вид или една от композициите масла, предварително смесена с 1-2 супени лъжици емулгатор (мляко, мед, сол), се добавят в пълна вана (37-38°C). Продължителност на процедурата 10-20 минути.
Ароматизиране на помещения
3-6 капки етерично масло от валериана или една от композициите се добавят в ароматизираща лампа. Ароматът изпълва стаята. При липса на ароматизираща лампа, маслото може да се нанесе на салфетка или да се добави в чаша гореща вода и да се постави върху радиатора. Продължителността на процедурата е 15-30 минути. За ароматизиране на детска стая са достатъчни 1-2 капки етерично масло.
Противопоказания: индивидуална непоносимост на валериан. Не превишавайте дозата.
