Летен черешово-бананов шейк

Омръзнали са Ви еднообразните освежаващите напитки през лятото или просто искате да опитате нещо ново… да е и бързо за приготвяне… тук е мястото.

Днес ще Ви предложим черешово бананов шейк, който ще ви зареди с много настроение и свежест.

Ето и рецептата:

Подготовка и време за приготвяне: ~ 10 минути

Рецепта за 2 порции.

Нужни съставки:

200 грама замразени череши без костилка. Тук е момента да отбележим, че шейка сме го пробвали с червени череши. Въпрос на вкус и желание е да го направите с бели череши.

1 банан нарязан на малки парченца. Може и замразен, но тогава е добре да намалите кубчетата лед.

1/2 лимон – прясно изстискан

200 грама кисело мляко (1.5% или 3% масленост)

6-7 кубчета лед

3 капки бадемов или ванилов екстракт

Начин на приготвяне:

Не е трудно да се сетите какъв ще бъде начина на приготвяне, но все пак да си го кажем

Сложете черешите, банана, лимоновия сок, киселото мляко и екстракта от бадеми в блендер. Покрийте и разбийте докато не получите шейк. Изсипете съдържанието в подходяща чаша и сервирайте студено.

Коментари