Тиквена диета смъква 8 кг за 12 дни

Тиквена диета смъква 8 кг за 12 дни

Тиквена диета смъква 8 кг за 12 дни

Ако ви се струва, че губите летния ритъм и заплашително започвате да пълнеете през есента или пък просто искате да вземете превантивни мерки за коледните празници, сега му е времето да се подложите на тиквена диета. Хубавото на оранжевия плод е , че е ниско калоричен, че с него могат да се приготвят различни и разнообразни храни и с негова помощ успешно ще се се разделите с до 8 кг за 12 дни.

Според специалистите тиквата е изключително подходяща за диети. Тя е много полезна за здравето – извежда токсините, пречиства организма и укрепва имунитета. Предимство на тиквата е и фактът, че тя трае поне 9 месеца. И колкото повече седи, толкова по-вкусна става.

В диетичното тиквено меню може да има толкова много блюда, че може въобще да не се почувствате лишени от разнообразие и дори да не забележите, че сте на диета.

Тиквената диета се базира на няколко основи нискокалорични ястия, които се приемат в продължение...
Прочети цялата публикация

Коментари