Коктейл
от готварската книга на Шери Курт
НЕОБХОДИМИ ПРОДУКТИ
500 мл прясно мляко
1 бр. яйце
1 ч.л. какао
1 ч.л. мед
1 с.л. захар
4 с.л. натрошен лед
НАЧИН НА ПРИГОТВЯНЕ
Всички продукти се смесват в дълбока купа и се разбиват за 30 секунди в блендер. Коктейлът се разлива в чаши и се сервира веднага.
Продукти:
прясно мляко, яйца, какао, мед, захар, лед
Добави към любими рецепти
Разпечатай
Последни статии
Една порция зеленолистни зеленчуци дневно предпазва от деменция, показва ново изследване на учени от Чикаго.
още »
Смята се, че суровите зеленчуците са изключително полезни и затова не трябва да бъдат готвени. Но последно изследване показва, че някои зеленчуци все пак трябва да бъдат подложени на термична обработка, за да бъдат още по-добре усвоени.
още »
Намаляването на консумираното месо може да се окаже ключ към дълъг живот. Хранителният режим, богат предимно на плодове и зеленчуци, намалява риска от сърдечно-съдови заболявания и инсулт.
още »
