Царевица на пара

от готварската книга на Живка Андонова

НЕОБХОДИМИ ПРОДУКТИ

сурови царевични зърна
сол

НАЧИН НА ПРИГОТВЯНЕ

Царевицата се слага в тенджера под налягане върху кошница за варене на пара. Налива се вода до кошничката и се вари 40 минути. Когато е готова още топла се поръсва със сол.

Продукти:
царевица, сол

Тагове:
Вегетариански рецепти, Лесни рецепти, Здравословни рецепти, Рецепти за Тодоровден, Рецепти за Димитровден

Добави към любими рецепти
Разпечатай

Последни статии

Една порция зеленолистни зеленчуци дневно предпазва от деменция, показва ново изследване на учени от Чикаго.
още »

Смята се, че суровите зеленчуците са изключително полезни и затова не трябва да бъдат готвени. Но последно изследване показва, че някои зеленчуци все пак трябва да бъдат подложени на термична обработка, за да бъдат още по-добре усвоени.
още »

Намаляването на консумираното месо може да се окаже ключ към дълъг живот. Хранителният режим, богат предимно на плодове и зеленчуци, намалява риска от сърдечно-съдови заболявания и инсулт.
още »